节后别再肉肉肉了🍎🍎🍎郑州最好吃的6家轻食餐厅，让你瘦成一道闪电

哈喽~吃货小伙伴们，

元宵节刚过，意味着欢庆热闹的春节也结束了，

有木有把离开你一年的肉肉都长回来？

过年这几天，每天都是大鱼大肉，

不过，郑州的妹儿们可要注意啦，

毕竟二月不减肥，露肉徒伤悲哟！

没关系，从现在开始可以选择近年来比较流行的轻食餐厅，

「轻食」主要是指用低热量的食材去取代大鱼大肉

体现为低脂肪、低热量、少糖少盐和富含纤维的食物

轻食代表着一种健康的生活方式

小伙伴们，记者今天就为您准备了大口吃喝不长膘的轻食餐厅

让您既能享受美食，又能美美的减肥

颂时光轻食餐厅

新开的店，装修很精致贴心，老板服务态度好，单品咖啡很值得一试，满足了一颗文艺又吃货的心。同时所有食材都有机健康，健康的生活方式和饮食理念也是本店最大的卖点！

在高新区能找到这样的咖啡简餐，真的是难得，整体高雅，咖啡披萨甜点原料高端，但价格亲民，想花费三分之一的价格体验郑州一流咖啡简餐的水准，这里或许是个不错的选择。

地址： 瑞达路与梧桐街交叉口东南角嘉百惠商超3楼电梯旁

电话： [phone]

人均：38元

 高乐英轻食餐厅

花园路丹尼斯的高乐英轻食餐厅是由壹点缤纷餐饮管理有限公司和英国餐饮品牌 Glo london 高乐英携手合作，共同打造的具有新英伦风尚的餐厅。不仅是装修，美食当然也是满满的英式范儿。

不同于一般的圆形披萨，椭圆形的薄底披萨是高乐英的特色之一。馅料还算丰富，有菠萝、蘑菇片、火腿片，口感丰富，在分量上比较适合一个人吃，什么时候想吃又约不到小伙伴，完全不用担心浪费。

地址：花园路与农业路交叉口东北角丹尼斯百货

电话：0371—55965554

人均：47元

阿仲轻食料理屋

这家店在金水万达，刚开业没多久，也比较好找，从金水万达南口，就是赛百味那个口进去五十米，右手边就是了。环境还不错，非常的幽静，店里的餐具也别致。口味清淡，食物精致。

店里主打轻食料理，猪肉三明治很好吃，也是店里的主打菜品，里面包含了烧烤酱烤制的猪肩肉，炸洋葱圈，紫甘蓝，一点也不油腻 ，甜咸口的，特别好吃，面包不硬，很好入口，配的还有薯条，整体来说比较实惠，如果有外卖就好了。

地址： 花园路农科路交叉口向西金水万达金街11-110路东

电话： [phone]

人均：28元

米有沙拉

米有沙拉是国内第一家提出主食沙拉的连锁餐饮品牌，是以各国风味主食色拉为特色的健康轻食连锁品牌。

喜欢沙拉当然是因为健康卫生还卡路里少，据店主介绍，该店原材料都是直接从国外进口的。

虽然沙拉是主打，但还有其他菜品可以选择哦。这里的三明治，热热酥酥的简直棒呆！煎蛋金枪鱼三明治一如既往的美味，在放金枪鱼的时候毫不吝啬。

地址： 二七路太康路丹尼斯大卫城负一楼

电话：[phone]

人均：41 元

祖母的厨房

这家餐厅，一是名字很特别，二是环境很不错，在大卫城11楼，整个餐厅都是落地窗，从外面看就像个晶莹剔透的玻璃盒子，很有情调…吃饭过程中会一直伴随小鸟叫的声音仿佛置身于森林当中。

菜品比较偏美国和墨西哥风味，做的味道也是比较道地，尤其是墨西哥菜品值得一试。菜量也不算小，但价格也不便宜。里面有各种沙拉，吃起来都非常的赞。

地址： 二七路与太康路交叉口丹尼斯大卫城11楼

电话： [phone]

人均：128元

麦哲沙拉

其实麦哲沙拉和米有沙拉是一个老板，只是麦哲沙拉的价位相对比较平民一点。如果说米有是潮流又花俏摩登女郎，麦哲更像个可人的邻家女孩。菜单上有介绍增肌的沙拉类型，纤体美颜的沙拉类型等，还清楚地标注着卡路里，很贴心 ~

沙拉配菜可根据喜欢单独添加，水果、肉类、素菜、主食等不同的 2 到 5 元一份。单独再加酱料一份 3 元。这两家沙拉有一种特别的主食——来自南美洲高原的黄金谷物 " 藜麦 "，建议尝尝看。

地址： 花园路丰产路国贸360三楼环岛

电话： [phone]

人均：40元

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